6 способов уложить малыша

Безусловно, для любого ребенка важен дневной сон, а для родителей это время вообще не заменимо. Домашние дела, отдых, любимые занятия – все это мамы и папы делают, когда их дети спят.  Чтобы вам было немного легче уложить свое чадо, мы публикуем эти 6 простых способов.

1. Укачивание знакомо всем мамам, но на практике далеко не каждая им пользуется. Иногда этот метод просто незаменим, да и еще он способствует  сближению родителя и дитя.

2. Природные шумы. Это кажется странным, но на многих детей шум дождя, прибоя, лесного ветра действует успокаивающе. Мягкие мелодии колыбельной действуют также умиротворяюще.

3. Режим. Чаще всего из-за нечеткого графика дня дети становятся более капризными. Стоит разработать порядок, в котором вам и вашему ребенку будет комфортно жить, но без резких изменений. Постарайтесь не пропускать ежедневные прогулки и купание, кушайте тоже по часам.

4. Если не действуют простые способы, то попробуйте применить «эффект автомобиля». В этом случае вам потребуется перенести малыша в машину и прокатится вместе с ним, скорее всего не получится потом переложить его в кроватку, так что готовьтесь к длительному катанию. С помощью этого метода можно наладить режим и уже через пару дней ребенок будет засыпать дома в это же время.

5. Притворитесь спящим. Минус этого способа лишь в том что и вы можете уснуть, зато отдохнете вместе. Малыш увидит вас спящим и инстинктивно тоже захочет спать. Действует не на всех детей!

6. Примите реальность. Все дети разные и они могут просто не хотеть спать или им требуется меньше времени, чем советуют врачи, на сон. Так что проконсультируйтесь с педиатром и подберите время сна, которое будет комфортно для малыша.

Если вы знаете еще способы, то поделитесь ими с нашими читателями, они скажут вам спасибо!